Nom de l’auteur/autrice :catherine@guerirdunburnout

Naturopathe, conseillère agréée en Fleurs de Bach, formatrice /initiatrice LaHoChi

Comment ces sept techniques peuvent transformer votre énergie émotionnelle?

Vous vous sentez fatigué  La médecine chinoise dit que parler disperse l’énergie et que le silence est d’or pour l’esprit. Lorsque vous économisez votre salive, vous économisez aussi de l’énergie. Alors n’oubliez pas de prévoir des moments de silence dans votre journée. Vous vous sentez submergé Votre foie est responsable de la bonne gestion des […]

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Comment remettre de l’énergie dans votre alimentation?

Et si l’alimentation était à la base de votre déprime, de votre dépression, de votre malaise, mais aussi de certaines maladies ?  Depuis 2010, j’ai adopté un autre type d’alimentation qui est basé sur l’alimentation vive et l’alimentation vivante, c’est-à-dire que c’est un mélange de cru mais aussi de cuissons à basse température. Cette alimentation me

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Comment communiquer de façon authentique

Comment communiquer de façon authentique?

Qu’est-ce que la peur? Comment faire ? En comprenant le rôle des besoins et des émotions, vous allez comprendre le mécanisme qui se trouve derrière chaque besoin. Derrière le vôtre, mais aussi derrière ceux des autres. Vous allez vous rendre compte à quel point chacun agit à partir de ses propres schémas, que ce soient les filtres de perceptions ou les entraves éducatives.

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Peur quand tu nous tiens

Peur quand tu nous tiens!

Qu’est-ce que la peur? Comment faire ? En comprenant le rôle des besoins et des émotions, vous allez comprendre le mécanisme qui se trouve derrière chaque besoin. Derrière le vôtre, mais aussi derrière ceux des autres. Vous allez vous rendre compte à quel point chacun agit à partir de ses propres schémas, que ce soient les filtres de perceptions ou les entraves éducatives.

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