Qu’est-ce que la peur? Comment faire ? En comprenant le rôle des besoins et des émotions, vous allez comprendre le mécanisme qui se trouve derrière chaque besoin. Derrière le vôtre, mais aussi derrière ceux des autres. Vous allez vous rendre compte à quel point chacun agit à partir de ses propres schémas, que ce soient les filtres de perceptions ou les entraves éducatives.
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Votre corps est votre meilleur allié pour évaluer votre degré de bien-être. Une petite douleur vous indique souvent que quelque chose ne va pas. Lorsque vous dites : « j’en ai plein le dos », des douleurs au dos pourraient bien s’ensuivre. Ou encore l’expression : « Je ne sais plus où donner de la tête » et bien sûr des migraines apparaissent.
Combattre la fatigue par les huiles essentielles Comment combattre la fatigue par les huiles essentielles? Quels sont les différents types de fatigue? Trouvez la vôtre et appliquez les huiles essentielles pour vous faire du bien. Une enquête récente indique qu’un Français sur deux a connu un épisode de fatigue (ou asthénie) au cours des douze …
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Comment être en bonne santé et la conserver? 9 conseils d’hygiène de vie pour vous y aider Votre santé est votre principal atout pour être créatif, de bonne humeur et vous sentir en harmonie avec votre corps. Voici neuf règles pour conserver la santé, retrouver énergie et silhouette. Et surtout une bonne santé pour faire …
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