Burnout

Comment retrouver son énergie après un burn-out?

Comment retrouver son énergie après un burn-out?

Vidéo Comment retrouver son énergie après un burn-out? Le burn-out, ça a été mon histoire. Durant deux ans, j’ai été l’ombre de moi-même. La première année, j’étais tout le temps chez moi. Je n’osais même plus sortir pour faire mes courses. Je ne voyais plus d’amis, sauf une, qui m’a sortie de chez moi de

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